抗重力を味方につける!

明日2022年2月12日 21時から開催予定の
抗重力ウォーキング オンラインセミナー
お陰様で定員になりました!

 今回の『抗重力ウォーキングセミナー』でお伝えしたいのは、身体の持っている自然な機能を使えば、楽に負担なく、床反力を使って歩けるということです。重力を味方にしない時、皆さんが感じる痛みや不調の原因として大きな比重を占めていると思っています。人は重力に負けてしまうとカラダのどこかに載せます。
 関節だったり内臓だったり、様々な組織に負担をかけてしまうのです。但し、人間にはこの重力に拮抗する働きを持っているのです。この機能を使うのが抗重力ウォーキングなのです。

重力を味方につけるか否かで人生が変わってくるのです!

このコロナ禍だからこそ外へ出て重力を味方につけて颯爽と歩きましょう!

文責:木津直昭